Vielleicht hilft es dir ja was:

Ich habe am Anfang immer den Fehler gemacht, meine Abwehrreihe schnell auseinander zu reißen. Nun nehme ich immer Spieler die hinter dem gegnerischen Stürmer stehen und laufe ihm hinterher.
Seit dem ich meine Abwehr so stehen lasse, klappt es auch besser im Sturm.
(Weniger Torschüsse vom Gegner, mehr Ballbesitz)