Simpelste Antwort: Das Internet hat Probleme...
Ich mein, wenn es vorher schon flüssig funktioniert hat und im Offlinemodus auch nicht ruckelt (außerdem reicht dein System für die höchsten Einstellungen vollkommen aus) wird es wohl das Internet sein...
Entweder spielst du seit einer Woche nur gegen Leute mit schlechtem Internet (unwahrscheinlich) oder dein eigenes Internet ist aufgrund iwas beeinträchtigt... Entweder dein Anbieter hat die Geschindigkeit runtergeschraubt, oder (falls du Wlan hast) deine Verbindung von PC zum Router ist durch iwas schlechter geworden... Gegen den ersten Punkt kann man eig nichts tun, gegen den zweiten eventuell mal den Router umstellen oder den Wlan-Empangsstick (falls du keine Wlankarte hast) umplatzieren... Vielleicht hast du seit neustem auf iwelche Programme wie Skype oder sowas im Hintergrund laufen, die Leistung vom Internet abziehen...
Ich hoffe es ist etwas dabei, dass dir helfen konnte