Auf was verzichten muss man eigentlich gar nicht, halt nur weniger in sich reinschaufeln und smarter essen.

Ich habe heute Morgen gut gefrühstückt, zwei Bagels mit Frischkäse und Tomaten. "Mittags" nichts, weil ich auch gut satt war. Eben als Appetizer eine Banane gegessen und gleich grillen wir. Da verzichte ich nicht auf den Reissalat mit Mayo drin oder die Soße zum Schweinenacken.

Btw habe ich mir über die Arbeit ein Fahrrad gekauft bzw. geleast und werde ab Morgen die 20 Km am Tag radeln zur Arbeit.