Fitness-Thread

[Bulls'#23]

Ich war gestern und vorhin vormittags bzw. morgens im Fitnessstudio. Ist einfach viel entspannter. Bis auf ein paar Ausnahmen halten sich da dann die Senioren auf. Niemand der dir die wichtigen Geräte wegschnappt oder so. Kannst ganz entspannt in aller Ruhe deine Sachen machen. Ab Mittag wirds dann halt wieder voller und hektischer.

[raúl]

Ich war gestern und vorhin vormittags bzw. morgens im Fitnessstudio. Ist einfach viel entspannter. Bis auf ein paar Ausnahmen halten sich da dann die Senioren auf. Niemand der dir die wichtigen Geräte wegschnappt oder so. Kannst ganz entspannt in aller Ruhe deine Sachen machen. Ab Mittag wirds dann halt wieder voller und hektischer.

Beste Zeit zum trainieren ist für den Körper aber zwischen 4 und 7. Macht sicher nicht sooo viel Unterschied aus, aber ich wollts halt mal gesagt haben.