Training - Bizeps & Rücken! :)
Druckbare Version
Training - Bizeps & Rücken! :)
Strombeeeerg ;)
Musik & nachher Fußball gucken.
Natürlich Deutschland - Israel im Ersten schauen.
gerade noch dito gleich zum Training:good:
Musik hören und im Netz chilln :yes:
Die letzten Stunden vorm WE runter rasseln und dann auf Arnheim morgen vorbereiten
Russland - Italien gucken