Morgen nur noch, Samstag soll 10 Grad Temperaturabfall sein. Kann ja im Grunde fast nur mit Gewitter vorher :(Zitat:
Zitat von Nummer777
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Morgen nur noch, Samstag soll 10 Grad Temperaturabfall sein. Kann ja im Grunde fast nur mit Gewitter vorher :(Zitat:
Zitat von Nummer777
Ja ich weiß, hab ich auch gehört :( ... aber wenigstens hatten wir einige schöne Tage ;)Zitat:
Zitat von Viz-E
Samstag geht bei uns die Kirmes los, da ist nichts mit Temperaturabfall. ^^
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Firmenlauf von 5,7 km in 45 Minuten geschafft [emoji1320][emoji1320]
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Ich wollte gerade posten "heute das erste Mal die 5 Km in unter 30 Minuten gelaufen". Ich trainiere auch gerade für nen Firmenlauf im Juli und laufe seit 3 Wochen. Hab mich in der Zeit von knapp 40 auf heute 29.45 gesteigertZitat:
Zitat von 1.FCKOELN1948
Tropico 5 ist gratis auf PS Plus
Das ist topZitat:
Zitat von Viz-E
Ich bin ja auch was schwerer usw wie du bestimmt deshalb finde ich meine Zeit ohne vorher zu trainieren gut [emoji3]
Ohne Training ist das echt stark. Hab die 5 Km wie gesagt auch bei 40 angefangen vor 3 Wochen. Ich bin im Übrigen 187 und liebe nach dem Urlaub wieder so bei 93 kgZitat:
Zitat von 1.FCKOELN1948
Spielplan für die nächste Saison unserer Handballer gesehen. Erstes Verbandsliga-Heimspiel seit x Jahren gegen Schalke 05 :yahoo::D
Wäre ich mal beim Handball geblieben, hätte ich da möglicherweise gespielt :DZitat:
Zitat von robbynab
